Gondolom mindenki különböző módon tud feltöltődni. Én mindig is csodáltam azokat, akik csapatsportot űznek vagy hosszú kilométereket futnak meredek terepeken, mert őket az ilyen fajta aktivitás tudja kikapcsolni. Vagy ott vannak például a mediterrán népek, akik csoportokba verődve egymást túlharsogva vonulnak az utcán, számukra valószínű, hogy ez is a feltöltődés egyik formája, nem úgy […]
Az első randi mindenki életében örök emlék marad, sőt akár a kapcsolat alakulását is meghatározhatja, ezért nem árt emlékezetessé tenni. Hogyan? Íme néhány jó tanács – nem csak kezdőknek! Mindenképpen… …kezdeményezz! Hívd fel, vagy beszélj vele személyesen! Ha elég bátornak érzed magadat, vagy már ismeritek egymást valamennyire, akkor várd meg ott, ahol össze […]
Melyik bringát válaszd? Milyen felszerelésre van szükséged? Hogyan bánj a járgányoddal? A kerékpározni vágyók többek között ezekre a kérdésekre is választ kaphatnak a következő cikkből. Kapcsolódj ki te is kellemesen két keréken! Vásárlás előtt… A kerékpárt lehetőleg szakboltból vásárold meg, mert itt az eladók pontos felvilágosítást tudnak adni, így segítenek megtalálni a számodra […]
„Amit eszel, azzá leszel!” – tartja a mondás. Noha kényelmes megoldás besétálni egy bevásárlóközpontba, ahol mindent egy helyen és olcsón megvehetsz, de ha tudnád, hogy egyes élelmiszerek merre „jártak”, mielőtt a polcokra kerültek, nem biztos, hogy elégedett lennél! A vegyszerrel kezelt élelmiszerek ugyanis ártanak az egészségünknek. Helyettük válaszd inkább a biót! Mi a […]
A „mandala” szó magyarra fordítva kört jelent. Minden kultúra és civilizáció használt kör szimbólumot, ezért sokféle fajtája létezik. Legismertebbek a hinduizmus, buddhizmus, kereszténység, görög mitológia, sámánizmus és az indián kultúra ábrázolásai. Teremts harmóniát magadban, hogy körülötted is rend legyen! A jótékony mandala A mandalafestés nyugtató hatású: segít megteremteni a belső egyensúlyt, és […]
Ízletes és egészséges salátát szinte bármilyen zöldségféléből készíthetünk. Ám sokak számra csak a fejes az igazi, és tartanak az újdonságoktól. Segítünk a választásban, hogy mindenki vitaminbombával kezdhessen bele a tavaszba! Fejes saláta: A legkedveltebb salátaféle. Leginkább nyersen és hidegen fogyasztják például salátákba, hamburgerekbe, szendvicsekbe, de közismert kísérője a tavaszi tojásos nokedlinek. Párolva, esetleg […]
Ha szeretsz írni, és szeretnéd megörökíteni az utókornak a veled történ eseményeket, gondolataidat, vagy csak szeretnél később visszaemlékezni, akkor a naplóírás éppen neked találták ki. Fogj egy füzetet, egy tollat, és kezdd el még ma! Következzenek a naplóvezetés rejtelmei! Miért hasznos a naplóírás? Szabadon és őszintén kiírhatod magadból a bánatodat, fájdalmadat, így elűzheted […]
Kis kölökként sosem vettem észre, hogy a család azon görcsöl, hogyan neveljen minket. Mentek a mindennapok, felkeltünk, bereggeliztünk, aztán kizavartak minket a szabadba. Boldogok voltunk. Éppen ezért nagy meglepetés volt számomra, amikor állapotos lettem, és kerestem a válaszokat az interneten, hogy a “nagy betűs anyák” a gyerekeiket szakkönyvek alapján nevelik és azt szó szerint […]
Napjainkban a személyes ismerkedést egyre inkább felváltják a különböző internetes fórumokon és chateken történő „találkák”. Fiúk és lányok ezrei használják a világhálót társkeresésre, ám sokan nem is sejtik, mennyi veszély leselkedik rájuk… Függővé válás Az ember alapjában véve társas lény, ezért igényli egy, vagy akár több személy közvetlen vagy közvetett jelenlétét. A net […]
Avatar: a kiállítás, ami kilövi az egész családot a Na’vik bolygójára Jó családi programnak ígérkezett az Avatar kiállítás, eleinte kicsit aggódtam, hogy a 4 éves fiamnak lesz-e türelme a kék foszforeszkáló világhoz és teremtményeihez. Bár mindvégig az ölünkbe kellett cipelni, mert kicsit félt a sötétben, úgy éreztem kifejezetten érdekelte a sok meglepetés, amit a kiállítás […]